旁白:虽然现在有了更多的燕窝,但它们并不容易买到,这就是为什么燕窝汤仍然这么贵,在一些餐馆一碗要卖一百多美元。但我们心中的问题是,“这样做值得吗?”
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由于需求不断增长,野生鸟类数量有限,在一些餐馆,一碗燕窝汤的价格可能超过100美元。
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国际年希望将水生食品作为健康和可持续饮食的支柱加以推广
真正的虾虎鱼(虾虎鱼科)是一个家族约2000种鱼类。它们大多数都很小,生活在海底。在某些情况下,鰕虎鱼会与虾科的手枪虾形成互惠关系。
Creighton:越来越多的人买得起了。更多的人可以使用它。
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与此同时,注重整体阴阳调和的中式养生理念,与当下年轻一代的“亚健康”焦虑不谋而合,中式养生成为了新的消费趋势。
“还没长大就老了”,是一些年轻人常挂嘴边的自嘲话语。
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所以,乾隆皇帝的养生经应该是值得我们学习的。那么,他到底吃什么好东西呢?吃冬虫夏草吗?还真没看到记载。我们看到他吃的多的,居然是燕窝!我这么讲,不是空口乱说的,我们现在可以看到清宫档案,皇帝吃的每顿饭,那是都有记录的,叫做《用膳底档》。所以,我们可以根据这些档案来看看他是怎么吃燕窝的。
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首先,乾隆皇帝的习惯是,每天早晨起床,第一件事就是吃一碗冰糖炖燕窝,这几乎是雷打不动的习惯了。比如在乾隆三十年,他正在下江南,就是在路上,这个习惯也不中断,根据《乾隆三十年江南节次膳底档》记载,从正月十六日到四月二十日(含闰二月)一共124天里,乾隆皇帝每天早晨都起床就喝一碗冰糖炖燕窝,连续124天,一天都没少。
达瓦尔提供了一个帮助我们的身体更快恢复的建议:“我们身体的调节器,称为激素,在新陈代谢健康和与年龄相关的健康状况中发挥着重要作用。对于那些不积极的生活方式和坚持低糖饮食的人来说,宿醉只会随着年龄的增长而加剧。”
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其中两个问题严重,一个是用药水泡,因为天然燕窝并不是那么雪白的,而且里面混有燕子毛,所以很多不法商家为了简便挑毛,就用药水泡,比如用双氧水,这样燕子毛颜色消失,不用挑了,节省成本,但是危害健康;另外一个问题就是涂胶,为了给燕窝增重,在燕窝上面涂胶,这也是一个痼疾。所以,在挑选燕窝的时候,不要买那种雪白的,可以闻味道,选择没有刺鼻的药水味道的。
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比特币并不是近新闻中唯一虚构的货币。你知道现在有一种“理论货币”吗?显然,一些金融天才提出,我们要在——你准备好了吗?通过铸造1万亿美元的铂金硬币并将其存入美联储。事实证明,它必须是白金,因为有实际的法律规定用银、金和铜制造假硬币。财政部长珍妮特·耶伦说,这个想法是一个“噱头”,但是一些众议院成员支持它。这是有道理的。谁会比我们的联邦议员更了解理论货币呢?
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这样,过去了三年,前几天聊其他事情,我突然问大姐,她老母亲怎么样?她说还不错,现在虽然仍然透析维持,但是状态一直不错的。我大吃一惊,问她当时是怎么调理过来的。她说当时实在没有办法了,因为老人饮食不进多日,正好家里有燕窝,都每天炖一盏,给老人鼻饲。结果从用上燕窝开始,老人的血压就开始恢复正常,然后身体就越来越好,搞得所有的医生都来问她,给老人吃了什么药?她回答什么都没吃,就用燕窝了。到现在为止,老人一直每天都服用燕窝。然后,大姐又向我介绍了一个病例,是她的一位长辈,是肺心病,住院抢救过两次,她想既然这燕窝这么有效,正好那位老人住院,就推荐了过去,结果老人康复出院,到现在为止一切安好。
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注册营养师杰斯·科丁(Jess Cording, m.s., r.d., CDN)补充道,补充维生素B至关重要(她推荐燕麦、全麦吐司和香蕉),此外要多吃水分丰富的水果和蔬菜,比如西瓜。然而,她指出,“如果你有消化不适的感觉,你可能想要慢慢吃水果,因为它的含糖量更高。”
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听上去好像很简单,但确实就是这么简单。动脑子想想就知道,用来造巢的材料能有多好?要是真的好,怎么不干脆直接喂给小燕子吃?说到底,盖房子还是得靠钢筋、水泥和砖头,真没什么稀奇的。
所有的动物组织,都有激素的,比如您在超市买的排骨中,也一定有激素的,激素是动物体的正常组成,不可能没有。所以,燕窝也有激素,而燕窝中含的激素,一定比您买的猪肉牛肉、萝卜白菜里的含量少的,所以,可以忽略不计。
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旁白:但对许多人来说,冒险是值得的。
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受西方医疗的冲击,中医学说曾一度陷入扑朔迷离的“无用论”中。但随着2003年爆发的非典疫情,使中医药获得了世界卫生组织的肯定。以中草药为代表的传统草药正在全世界稳步复兴,中草药保健品以及相关的产业也开始升速发展。
在动物实验中,神经节苷脂水平的下降跟发育早期营养不良及学习能力下降有一定的关系,通过补充唾液酸可以提高动物的学习能力。由此我们进一步发现,足够多的唾液酸对于低体重儿童的脑组织功能发育有益处,尤其是在大脑发育的黄金阶段(从妊娠期到2岁)。