鲜炖燕窝英文

“这种主观体验可能是由很多因素造成的，比如你的肝功能变慢了，你的身体成分发生了变化，甚至只是由于喝酒次数减少，人们对宿醉有多严重的看法发生了变化。”

另外，燕窝除了富含燕窝酸，还有两种物质比较特殊，分别是表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。现代大量研究证明，其中表皮生长因子，可以抑制细胞的衰老基因表达，促进表皮细胞修复。所以很多女性服用了燕窝，感觉自己的皮肤变好，容颜变得年轻。其实，中国古人仅仅用两句话就描述了这种机理：燕窝补肺，肺主皮毛。

直到近，常见的获取鸟巢的方式是从野外采集。

燕窝，顾名思义，就是燕子（主要是金丝燕）使用其唾液配合一些绒毛或者草叶或者植物茎秆等精心制作的巢。

品牌也纷纷瞄准年轻人滋补养生这一潜力赛道，借助养生丸打开市场，契合了年轻人防脱发、补气血、美容、补钙等需求，该类产品销售状况呈现出高速增长的态势，例如以口味搭配变化更多的黑芝麻丸即食新品在市场中层出不穷。零食品牌良品铺子曾推出爆浆黑芝麻丸，原料上选择了江西黑芝麻、东北黑米、东北黑豆、四川黑桑葚、青海黑枸杞五种黑色食材，通过三层爆浆工艺，一口享受五黑营养、酥脆谷物、以及黑芝麻三重营养。此外产品0添加蔗糖、香精、色素、防腐剂，不会给身体带去多余的负担。

真正的虾虎鱼(虾虎鱼科)是一个家族约2000种鱼类。它们大多数都很小，生活在海底。在某些情况下，鰕虎鱼会与虾科的手枪虾形成互惠关系。

然而，研究是有限的，主要是在动物和试管中。因此，请记住，尽管这些发现看起来很有希望，但仍需要对人类进行研究。

与瑞士伯尔尼大学合作，进行了第一次小规模的测试，以发现筑巢偏好的更细微之处。图片:Anne van den Oever

随着进一步产业化发展，人们开始研究金丝燕跟燕窝之间的关系，他们始终认为摘下来的燕窝都是金丝燕不要的窝，所以良心上也好受一些。

前面提到的那些“经典”宿醉食物通常都很油腻。但是有什么科学可以证明它们是否真的有帮助吗?

更重要的是，Cording大力提倡倾听你的身体。“如果你想搬家，那就搬家。如果你需要休息，那就休息。喝水，不要喝太多咖啡。”

Davar解释说，它们“可能有助于‘安抚’你的情绪，但当你想吃油腻食物时，你的身体真正渴望的是一顿脂肪、蛋白质和碳水化合物含量平衡的自制餐。”

她说，解决宿醉的好方法是基本的:睡眠、水和休息。“然而，高蛋白和高溶解性的食物可能有助于补充我们身体的体液储备，而舒缓的食物，如发酵酸奶、富含叶酸的绿叶蔬菜和营养丰富的坚果，可能有助于大脑恢复我们情绪和认知的神经递质的微妙平衡。”

但这不重要，重点是燕窝已经成为一种妇孺皆知的珍贵食材。

他们也推动了一个新的产业。你可以称之为好客。

“还没长大就老了”，是一些年轻人常挂嘴边的自嘲话语。

其实，人体的肝脏就能合成唾液酸，并不是必须靠燕窝，更关键的是也靠不住啊！