安妮塔的愤怒是有原因的。这个家庭没有土地,靠每天的工资生存。然而,和村里的许多人一样,她没有被纳入国家粮食安全计划,该计划每人每月提供5公斤粮食。她说:“我们想尽办法,包括行贿,但就是拿不到配给卡。”
食用便捷化。众所周知干燕窝需要经过繁琐的挑毛、炖煮流程,但是快节奏的当下,越来越多人追求简单便捷的滋补方式,更多人向往随时随地补充营养的体验。因此燕窝的食用场景已经从厨房到办公室、聚会、餐厅等延伸,因此有品牌锐意创新,推出开盖就能吃的知好燕鲜炖燕窝、即食燕窝等产品,以其方便快捷的优点,让燕窝市场增速发展展展,这便是产品创新的力量。
<p>...</p>
今天早上,健康和健康专家索尼娅·杰哈斯加入了我们的节目,为我们介绍如何保持早晨的习惯以及如何保持这些新习惯。
Vivamus sagittis lacus vel augue laoreet rutrum faucibus dolor auctor. Duis mollis, est non commodo luctus.
<p class="lead">...</p>
本研究在相对偏好测试中提供了四种巢箱设计。我们使用了一个塑料控制巢,一个有隔板的塑料巢把巢分成两个区域,提供一些隔离,一个塑料巢下面有一个通风器,让空气在巢内流动,模仿一个会通风的巢,还有一个木制的巢。图片:Anne van den Oever
由此可见,如果把滋补产品和保健食品混在一起说,就会出现滋补产品粘上了保健食品的功能,保健食品染上了滋补产品的药性,无疑给了本来就容易出现违法宣传的保健市场,又增添了新的困扰。那些有意把保健食品和滋补产品混着说的人,就可借浑水之机不当牟利。而作为监管部门,如果没有搞清保健食品和滋补产品的区别,也会错认市场,监管失准。
这是古人的论述,但是非常遗憾,我觉得现代中医对燕窝的应用经验并不多,我觉得原因是多方面的。其中一个重要的原因,就是燕窝价格比较贵,没有进入日常保健的范围中,而一般中医自己估计也吃不起燕窝,所以对这个东西没有切身体会,因此对它的功用也不了解。
<p> <small>This line of text is meant to be treated as fine print.</small> </p>
一项试管研究的结论是,在白真菌中发现的一种蛋白质可能刺激巨噬细胞的活性——巨噬细胞是一种杀死细菌并清除受损组织的白细胞(22)。
旁白:那么,是什么让它这么贵呢?中国人吃鸟巢已经有一千多年的历史了。人们认为它有近乎神奇的功效,从治愈癌症到帮助儿童长高。
在年轻人的“养生大法”中,食补是主要方向。
<em>rendered as italicized text</em>
市场动向引领资本风尚。年轻人的养生需求,吸引了大量资本方的入局。逐鹿资本投资养生零食四公子的心意,IDG、BAI、北极光创投、梅花创投等纷纷入局具养生保健功效的食品品牌。
克莱顿:从洞穴里挖巢穴有很多危险。它们会在没有任何安全网或安全带的情况下爬上洞穴,然后尝试把巢穴从洞穴壁上挖出来,在某些情况下,它们会爬上好几层楼高。
Fusce dapibus, tellus ac cursus commodo, tortor mauris nibh.
Etiam porta sem malesuada magna mollis euismod.
Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla.
Aenean eu leo quam. Pellentesque ornare sem lacinia quam venenatis.
Duis mollis, est non commodo luctus, nisi erat porttitor ligula.
<p class="muted">Fusce dapibus, tellus ac cursus commodo, tortor mauris nibh.</p> <p class="text-warning">Etiam porta sem malesuada magna mollis euismod.</p> <p class="text-error">Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla.</p> <p class="text-info">Aenean eu leo quam. Pellentesque ornare sem lacinia quam venenatis.</p> <p class="text-success">Duis mollis, est non commodo luctus, nisi erat porttitor ligula.</p>
此外人们对“健康”消费需求逐渐常态化,保健食品、营养品、滋补类产品等正受到越来越多年轻人的青睐,尤其是中式滋补品正全面融入到人们的生活当中。
树鼩和另一种婆罗洲猪笼草(Nepenthes lowii)之间也有类似的关系。鼩鼱爬到水罐的边缘吃花蜜。作为回报,这种植物中空的身体有点像抽水马桶,鼩鼱把它们的营养粪便扔到植物的胃里。
图示:胡庆余堂黑芝麻丸|老金磨方咖啡黑芝麻丸
<abbr title="HyperText Markup Language" class="initialism">HTML</abbr>
白木耳是一种可食用的药用蘑菇,具有凝胶状的质地和珊瑚状。它通常生长在亚洲,多年来一直被用于传统中药。
<address> <strong>Twitter, Inc.</strong><br> 795 Folsom Ave, Suite 600<br> San Francisco, CA 94107<br> <abbr title="Phone">P:</abbr> (123) 456-7890 </address> <address> <strong>Full Name</strong><br> <a href="mailto:#">first.last@gcardblue888.com</a> </address>
CBNData发布的《2020中式养生行业洞察报告》显示,近六成受访者表示新冠疫情发生后对中式养生的关注度、信任度明显提高,超过八成的人重视养生,而传统滋补品是人们改善自身健康状况时的热门选择,线上传统滋补消费市场近3年规模加速增长。
我们在纽约唐人街的东方花园停下来自己品尝。
<blockquote> <p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer posuere erat a ante.</p> </blockquote>
韩国高丽参品牌正官庄在看到中国消费者的潜力后,迅速布局中国市场,并与东阿阿胶联合打造了双重滋补品红胶膏颜。
2、她的病例是个案,不代表所有的患者都有效,希望我们进行研究。
Jhas说:“公平归根结底就是要好好滋养自己。”“我的解决方案之一很简单,就是早上喝一杯,就像喝酸奶一样简单。”
Someone famous in Source Title
<blockquote> <p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer posuere erat a ante.</p> <small>Someone famous <cite title="Source Title">Source Title</cite></small> </blockquote>
重要的,是人们发现燕窝富含一种叫唾液酸的东西,因为燕窝里面含量高达7%~11%,所以唾液酸又称为燕窝酸。燕窝酸是一组神经氨酸的衍生物,在生物界中是一种普遍存在的物质,人体中,脑的燕窝酸含量高。脑灰质中的燕窝酸含量大约是肝、肺等内脏器官的15倍。在母初乳中,燕窝酸含量也非常高。
<ul> <li>...</li> </ul>
前面提到的那些“经典”宿醉食物通常都很油腻。但是有什么科学可以证明它们是否真的有帮助吗?
<ol> <li>...</li> </ol>
在上个月的《费城杂志》(Philly Mag)上,我的好朋友兼同事克里斯蒂·勒琼(Christy Lejeune)写道,为了个人的整体心理健康,疫情是培养新爱好的绝佳机会。克里斯蒂是如此令人信服,以至于我很快就走出去,给自己找到了一个爱好。我的爱好是询问人们是否理解比特币。到目前为止,还没有人这样做。而且,我很遗憾地报告,这其中包括一些在比特币上投资的人——恕我直言,对那些不知道比特币是什么东西的人来说,投资相当大。
<ul class="unstyled"> <li>...</li> </ul>
毕竟印尼、泰国这些国家的人民都是有信仰的,始终觉得这事儿不地道,然后就开始搭棚子盖房子养这些金丝燕,让它们在些地方筑巢,一方面好采摘,另一方面也方便产业化,这也就是「屋燕」。
<dl> <dt>...</dt> <dd>...</dd> </dl>
回顾2021年上半年,养生保健行业的表现可以说不负众望。一方面是国民生活水平的提高,一方面受到反反复复的疫情影响,激活了消费者对养生保健品的需求。反映到数据上,企查查数据显示目前我国共注册“保健品”相关企业353.73万家,状态为“在业、存续”的有250.48万家。其中,2021年上半年注册30.20万家,保持增长态势,增速回升。在新兴细分品类方面,其中2021年第一季度燕窝相关企业注册量达392家,同比增长42%,采用CAIQ溯源的进口食用燕窝96.0吨,相较于2020年第一季度同比增长77.8%。
<dl class="dl-horizontal"> <dt>...</dt> <dd>...</dd> </dl>
根据丁香医生发布的2020年全国健康调查显示,00和95岁后担心自己会猝死的比例比90、80和70岁后还要高,达到了9%。
近,Trans Mountain公司被勒令推迟在伯纳比的管道建设,因为包括安娜的蜂鸟在内的鸟巢受到了干扰,这引起了人们的关注。
然而,中式滋补品市场扩张具有一个明显的障碍——缺乏统一标准。消费者在选购过程中易陷入疑难,甚至踏入伪劣产品的陷阱,这成为了制约行业进入下一个发展台阶的关键瓶颈。爆发式增长的市场需求与参差不一的行业现状形成了明显落差,市场对“标准出台”的呼声日渐强烈。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
<table class="table"> … </table>
说到后,在大健康时代的加持下,燕窝市场已经迎来新一轮增长红利,但机遇与挑战并存,新的需求背后是更为严苛的场景探索与技术创新。那么在这场变局中,谁能抓住机遇,创造引导行业的新品,谁就能升速跻身行业前列。
与此同时,方回春堂、胡庆余堂、显医堂、南京同仁堂、潘高寿等,以及老金磨方也在积极开辟“中式养生”新战场,推出不一样的芝麻丸。例如胡庆余堂黑芝麻丸采用三黑食材(黑芝麻、黑米、黑豆)和蜂蜜,经过炒香,磨粉,炼蜜等加工环节,口感香醇又浓郁。老金磨方积极满足当代消费者需求升级,与SOMETHING FOR联名推出「老金磨方」联名款咖啡黑芝麻丸,产品中融合江西黑芝麻与云南咖啡,还加入了乳粉、黑果枸杞、桑葚等传统食材,让咖啡与黑芝麻合二为一,给人们带来不一样的口感体验。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
<table class="table table-striped"> … </table>
更重要的是,Cording大力提倡倾听你的身体。“如果你想搬家,那就搬家。如果你需要休息,那就休息。喝水,不要喝太多咖啡。”
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
Mark | Otto | @TwBootstrap | |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
<table class="table table-bordered"> … </table>
一般来说,蘑菇还提供少量的维生素D、锌、钙和叶酸,它们分别在免疫、骨骼健康和大脑发育中发挥着关键作用(3,5,6,7)。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
<table class="table table-hover"> … </table>
从行业标准化程度、消费者认知到产业链成熟度,中式滋补想要实现长期、稳健的可持续增长,还需要哪些动力?燕窝行业的发展和演变可作为先行者范例。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
<table class="table table-condensed"> … </table>
蚂蚁以蚜虫产生的蜜露为食,并为它们提供保护作为回报?Jmalik, via Wikimedia Commons (CC by - sa 3.0)
Class | Description |
---|---|
.success
|
Indicates a successful or positive action. |
.error
|
Indicates a dangerous or potentially negative action. |
.warning
|
Indicates a warning that might need attention. |
.info
|
Used as an alternative to the default styles. |
# | Product | Payment Taken | Status |
---|---|---|---|
1 | TB - Monthly | 01/04/2012 | Approved |
2 | TB - Monthly | 02/04/2012 | Declined |
3 | TB - Monthly | 03/04/2012 | Pending |
4 | TB - Monthly | 04/04/2012 | Call in to confirm |
... <tr class="success"> <td>1</td> <td>TB - Monthly</td> <td>01/04/2012</td> <td>Approved</td> </tr> ...
除了营养,睡眠也是关键:“我们经常听说治疗宿醉好的方法就是‘睡一觉就好了’,这是一个有效的建议,”Naidoo解释道。“喝酒后,睡觉可以让你的大脑恢复健康功能,有助于减少炎症。”
Tag | Description |
---|---|
<table>
|
Wrapping element for displaying data in a tabular format |
<thead>
|
Container element for table header rows (<tr> ) to label table columns
|
<tbody>
|
Container element for table rows (<tr> ) in the body of the table
|
<tr>
|
Container element for a set of table cells (<td> or <th> ) that appears on a single row
|
<td>
|
Default table cell |
<th>
|
Special table cell for column (or row, depending on scope and placement) labels Must be used within a <thead>
|
<caption>
|
Description or summary of what the table holds, especially useful for screen readers |
<table> <caption>...</caption> <thead> <tr> <th>...</th> <th>...</th> </tr> </thead> <tbody> <tr> <td>...</td> <td>...</td> </tr> </tbody> </table>
更好吗?只要有一点点,就会大有帮助。你只需要几滴,你的鬃毛就会有一个轻盈、失重、非常光滑的毛。为了让这个报价更诱人,这瓶1.7盎司的瓶子只需要22美元。(当然,这听起来很小,但它可以持续你很长时间。)就像《酷儿眼》的明星所说,“谁允许你这么可爱?”别担心:这些闪光滴(以及它们的辐射效果)有JVN的认可。
<form> <fieldset> <legend>Legend</legend> <label>Label name</label> <input type="text" placeholder="Type something…"> <span class="help-block">Example block-level help text here.</span> <label class="checkbox"> <input type="checkbox"> Check me out </label> <button type="submit" class="btn">Submit</button> </fieldset> </form>
IYAFA的主要目标是促进水生食品对健康饮食的贡献,提高水生食品系统对气候变化的适应能力,并承认渔民和鱼类工人是自然资源的管理者,负责可持续利用它们。
<form class="form-inline"> <input type="text" class="input-small" placeholder="Email"> <input type="password" class="input-small" placeholder="Password"> <label class="checkbox"> <input type="checkbox"> Remember me </label> <button type="submit" class="btn">Sign in</button> </form>
它已经被用于传统中药几个世纪了。时至今日,它仍因其药用价值而备受赞誉,包括抗炎和抗氧化作用。
.form-horizontal
to the form.control-group
.control-label
to the label.controls
for proper alignment<form class="form-horizontal"> <div class="control-group"> <label class="control-label" for="inputEmail">Email</label> <div class="controls"> <input type="text" id="inputEmail" placeholder="Email"> </div> </div> <div class="control-group"> <label class="control-label" for="inputPassword">Password</label> <div class="controls"> <input type="password" id="inputPassword" placeholder="Password"> </div> </div> <div class="control-group"> <div class="controls"> <label class="checkbox"> <input type="checkbox"> Remember me </label> <button type="submit" class="btn">Sign in</button> </div> </div> </form>
索取免费报告样本@ https://www.blueweaveconsulting.com/report/health-insurance-market-bwc20041/report-sample
屏住呼吸四次,屏住呼吸四次,放松呼吸四次,后屏住空呼吸四次。
与瑞士伯尔尼大学合作,进行了第一次小规模的测试,以发现筑巢偏好的更细微之处。图片:Anne van den Oever
<input type="text" placeholder="Text input">
关于食物如何有效缓解宿醉,有好消息也有坏消息。说到“治疗”宿醉,科丁表示,不幸的是,这是不可能的。“也就是说,某些食物可以帮助你感觉更好,而水合作用会有很大的不同,”她指出。
<label class="checkbox"> <input type="checkbox" value=""> Option one is this and that—be sure to include why it's great </label> <label class="radio"> <input type="radio" name="optionsRadios" id="optionsRadios1" value="option1" checked> Option one is this and that—be sure to include why it's great </label> <label class="radio"> <input type="radio" name="optionsRadios" id="optionsRadios2" value="option2"> Option two can be something else and selecting it will deselect option one </label>
炎症是你的身体对损伤的自然反应,并支持愈合过程。它通常会在伤口愈合后消失(8)。
<label class="checkbox inline"> <input type="checkbox" id="inlineCheckbox1" value="option1"> 1 </label> <label class="checkbox inline"> <input type="checkbox" id="inlineCheckbox2" value="option2"> 2 </label> <label class="checkbox inline"> <input type="checkbox" id="inlineCheckbox3" value="option3"> 3 </label>
目前,燕窝已稳居传统滋补品类第一的位置。新华社瞭望智库食品行业研究员王先知在接受媒体采访时曾表示,燕窝行业已发展成千亿元级的市场。
<select> <option>1</option> <option>2</option> <option>3</option> <option>4</option> <option>5</option> </select> <select multiple="multiple"> <option>1</option> <option>2</option> <option>3</option> <option>4</option> <option>5</option> </select>
白木耳是一种可食用的蘑菇,属于银耳科(1)。
Naidoo还建议添加一些抗炎食物。她喜欢的食物包括“发酵食品,比如加了浆果的椰子酸奶,可以额外提高抗氧化剂,还有营养丰富的金色牛奶。”她还会吃高纤维的食物,比如一碗热的五香黑豆配糙米。
<div class="input-prepend"> <span class="add-on">@</span> <input class="span2" id="prependedInput" type="text" placeholder="Username"> </div> <div class="input-append"> <input class="span2" id="appendedInput" type="text"> <span class="add-on">.00</span> </div>
对于这里的孩子和家庭来说,洪水加剧了他们每天的战斗。但是,即使在远离河流的村庄,大多数儿童似乎严重营养不良——年龄小的孩子更是如此,因为大多数儿童综合发展服务中心仍然关闭。少数开放的餐厅不再提供熟食,这违反了2013年的《国家食品安全法》(NFSA)。
<div class="input-append"> <input class="span2" id="appendedInputButton" type="text"> <button class="btn" type="button">Go!</button> </div>
<div class="input-append"> <input class="span2" id="appendedInputButtons" type="text"> <button class="btn" type="button">Search</button> <button class="btn" type="button">Options</button> </div>
<div class="input-append"> <input class="span2" id="appendedDropdownButton" type="text"> <div class="btn-group"> <button class="btn dropdown-toggle" data-toggle="dropdown"> Action <span class="caret"></span> </button> <ul class="dropdown-menu"> ... </ul> </div> </div>
<div class="input-prepend"> <div class="btn-group"> <button class="btn dropdown-toggle" data-toggle="dropdown"> Action <span class="caret"></span> </button> <ul class="dropdown-menu"> ... </ul> </div> <input class="span2" id="prependedDropdownButton" type="text"> </div>
<div class="input-prepend input-append"> <div class="btn-group"> <button class="btn dropdown-toggle" data-toggle="dropdown"> Action <span class="caret"></span> </button> <ul class="dropdown-menu"> ... </ul> </div> <input class="span2" id="appendedPrependedDropdownButton" type="text"> <div class="btn-group"> <button class="btn dropdown-toggle" data-toggle="dropdown"> Action <span class="caret"></span> </button> <ul class="dropdown-menu"> ... </ul> </div> </div>
<form class="form-search"> <div class="input-append"> <input type="text" class="span2 search-query"> <button type="submit" class="btn">Search</button> </div> <div class="input-prepend"> <button type="submit" class="btn">Search</button> <input type="text" class="span2 search-query"> </div> </form>
杰斯说,写日记看起来是一件非常紧张的事情,但并不一定要很复杂。她建议早上花5到10分钟写在笔记本上,整理你的思绪。
所以,乾隆皇帝的养生经应该是值得我们学习的。那么,他到底吃什么好东西呢?吃冬虫夏草吗?还真没看到记载。我们看到他吃的多的,居然是燕窝!我这么讲,不是空口乱说的,我们现在可以看到清宫档案,皇帝吃的每顿饭,那是都有记录的,叫做《用膳底档》。所以,我们可以根据这些档案来看看他是怎么吃燕窝的。
<input class="input-block-level" type="text" placeholder=".input-block-level">
<input class="input-mini" type="text" placeholder=".input-mini"> <input class="input-small" type="text" placeholder=".input-small"> <input class="input-medium" type="text" placeholder=".input-medium"> <input class="input-large" type="text" placeholder=".input-large"> <input class="input-xlarge" type="text" placeholder=".input-xlarge"> <input class="input-xxlarge" type="text" placeholder=".input-xxlarge">
尽管目前线下渠道依然是养生品市场的主要渠道,但线上渠道的占有率正在逐年递进,特别是直播电商的渠道,更是在飞速上涨中。
zShare Pinterest上
<input class="span1" type="text" placeholder=".span1"> <input class="span2" type="text" placeholder=".span2"> <input class="span3" type="text" placeholder=".span3"> <select class="span1"> ... </select> <select class="span2"> ... </select> <select class="span3"> ... </select>
饮食中添加纤维有助于降低患心脏病、糖尿病、肥胖和胃肠道疾病的风险。
<div class="form-actions"> <button type="submit" class="btn btn-primary">Save changes</button> <button type="button" class="btn">Cancel</button> </div>
另一方面,作为十四五开局之年,相关部门将持续实施国务院办公厅印发《关于开展消费品工业“三品”专项行动营造良好市场环境的若干意见》在包括燕窝食品在内的消费品工业深入开展增品种、提品质、创品牌的“三品”专项行动,也给养生保健品行业内的燕窝市场带来新红利,推动行业发展。那么瞄准燕窝市场的品牌今年上半年的增长也十分显著,知好燕品牌也捷报频传,势如破竹,全国多家加盟门店相继开业。
<input class="input-xlarge" id="focusedInput" type="text" value="This is focused...">
我们所有的专家都强调应对宿醉症状的第一件事就是补水——理想情况下,在喝酒的时候也补水。综合营养学家Ella Davar,注册营养师,CDN,解释说酒精中的乙醇含量很高,会“由于肾脏排泄导致脱水”。因此,她建议“在饮酒时多喝水”。意思是,在喝葡萄酒的同时,一定要喝水!”更具体地说,她建议每喝一杯酒要喝8盎司的水。
<div class="control-group warning"> <label class="control-label" for="inputWarning">Input with warning</label> <div class="controls"> <input type="text" id="inputWarning"> <span class="help-inline">Something may have gone wrong</span> </div> </div> <div class="control-group error"> <label class="control-label" for="inputError">Input with error</label> <div class="controls"> <input type="text" id="inputError"> <span class="help-inline">Please correct the error</span> </div> </div> <div class="control-group success"> <label class="control-label" for="inputSuccess">Input with success</label> <div class="controls"> <input type="text" id="inputSuccess"> <span class="help-inline">Woohoo!</span> </div> </div>
医疗保健费用的增加,如药费、住院费和许多其他治疗费用,导致了保险费的增加。世界各地的大多数消费者还受到慢性疾病的影响,如心脏病、阿尔茨海默病和糖尿病。慢性疾病的治疗由医疗专业人员花费巨大。因此,保险公司有责任解决阻碍市场增长的高额理赔费用。此外,较长的报销索赔处理时间可能会阻碍健康保险行业的进展。因此,病人很难按时收到他们的索赔。此外,如果索赔申请迟了,保险公司可能会拒绝或推迟。
<img src="..." class="img-rounded"> <img src="..." class="img-circle"> <img src="..." class="img-polaroid">
它也被称为雪木耳,银耳,雪耳,白木耳和白色果冻蘑菇——因为它的特点,因为它通常被发现附着在阔叶树的倒下的树枝上。
十二五规划,营养与保健已纳入未来重点发展的产业,中国将成为全球健康产业大市场,全民健康意识的觉醒,让大健康产业在2020年贡献了近9万亿的GDP。乘着大健康产业的东风,中式滋补行业近年来重新受到消费者的关注与追捧。
据央视调查,在2021年消费预期中,旅游、保健养生和教育培训位列18-25岁年轻人消费榜单的前三甲,其次为健身运动、合理饮食、定期体检等。
<i class="icon-search icon-white"></i>
虽然蝙蝠有一个藏身的洞来休息,但植物通过捕捉这种小型哺乳动物产生的鸟粪(粪便)而受益。这就为植物提供了生存所需的营养。
因素一:当地人认为富足与慈善有关。它们对社区越仁慈,就会有越多的鸟儿来筑巢。
<div class="btn-toolbar"> <div class="btn-group"> <a class="btn" href="#"><i class="icon-align-left"></i></a> <a class="btn" href="#"><i class="icon-align-center"></i></a> <a class="btn" href="#"><i class="icon-align-right"></i></a> <a class="btn" href="#"><i class="icon-align-justify"></i></a> </div> </div>
<div class="btn-group"> <a class="btn btn-primary" href="#"><i class="icon-user icon-white"></i> User</a> <a class="btn btn-primary dropdown-toggle" data-toggle="dropdown" href="#"><span class="caret"></span></a> <ul class="dropdown-menu"> <li><a href="#"><i class="icon-pencil"></i> Edit</a></li> <li><a href="#"><i class="icon-trash"></i> Delete</a></li> <li><a href="#"><i class="icon-ban-circle"></i> Ban</a></li> <li class="divider"></li> <li><a href="#"><i class="i"></i> Make admin</a></li> </ul> </div>
<a class="btn btn-small" href="#"><i class="icon-star"></i></a>
<ul class="nav nav-list"> <li class="active"><a href="#"><i class="icon-home icon-white"></i> Home</a></li> <li><a href="#"><i class="icon-book"></i> Library</a></li> <li><a href="#"><i class="icon-pencil"></i> Applications</a></li> <li><a href="#"><i class="i"></i> Misc</a></li> </ul>
<div class="control-group"> <label class="control-label" for="inputIcon">Email address</label> <div class="controls"> <div class="input-prepend"> <span class="add-on"><i class="icon-envelope"></i></span> <input class="span2" id="inputIcon" type="text"> </div> </div> </div>